Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

Insulinooporność w polskiej kuchni. Dla całej rodziny, z niskim IG

  • Downloads:3805
  • Type:Epub+TxT+PDF+Mobi
  • Create Date:2021-07-16 09:55:20
  • Update Date:2025-09-06
  • Status:finish
  • Author:Magdalena Makarowska
  • ISBN:8372297762
  • Environment:PC/Android/iPhone/iPad/Kindle

Summary

Insulinooporność stała się plagą XXI wieku。 Dotyczyć może każdego, bez względu na wiek, płeć, masę ciała i miejsce zamieszkania。 Dotyka zarówno młode i aktywne osoby, jak i starsze。

W tej książce pokazujemy, dlaczego warto wykonać szczegółową diagnostykę w kierunku insulinooporności, a także udowadniamy, że diagnoza to nie wyrok! Wręcz przeciwnie, to bodziec do nowego, zdrowego życia。

Kuchnia polska w insulinooporności nie musi być nudna i monotonna, a tym bardziej restrykcyjna i głodówkowa。 Możesz jeść wiele smacznych, sycących potraw, nawiązujących do tradycyjnej kuchni polskiej。

Download